Таг: вежбање

Моноцикл за вежбање

0
Со големо кружно тело, и рогови наместо рачки, Ciclotte дефинитивно е многу различен од сите други велосипеди за вежбање. Со овој изглед кој...

За поголеми мускули не е потребно кревање голем товар

0
Општо е познато дека за да создадете мускули треба да кревате голем товар. Но, едно ново испитување покажа дека сличен ефект на мускулите може...

5 митови за вежбањето кои мора да ги заборавите

0
Повеќето луѓе кои сакаат да ослабат се решаваат да испробаат лесно решение за кое не е потребен труд, но такви не постојат....

Трчање или јога, што е подобро за вас

0
Ова е често прашање кај оние кои сакаат да живеат здраво „Мора да трчам или да вежбам интензивно за да има ефект? Зар...

Зголемете си ја енергијата со кафе

0
Кофеинот може да биде одличен доколку го додадете на вашето загревање пред вежбање бидејќи го одложува заморувањето на мускулите и ви помага ...

6 природни начини да се ослободите од депресија

0
Кога чуствувате болки во кој било дел од вашето тело, нормално веднаш барате помош од лекар. Но ако болката е емоционална, како на...

Како да го забрзате метаболизмот

0
Некои од нас, иако не конзумираат многу храна, многу лесно качуваат по некој килограм. Ова се должи на бавниот метаболизам. Иако тој зависи од...

Најекстремните жени бодибилдери во светот

0
Некои луѓе не ја знаат границата меѓу нормалното и екстремното, па дури и кога се работи за развојот на телото. Ова важи за мажите,...

Зависност од компјутери?

0
Иако речиси никој нема да признае дека е зависен од компјутерот, направите како приложениве го докажуваат спротивното. Покрај тоа што веќе не можеме да...

Едноставни фитнес совети

0
Доколку вежбате подолго време, а и натаму не гледате позначајни резултати, голема е веројатноста дека нешто не правите како што треба. Затоа, треба да...

Вежбате, а пак не сте во форма? За тоа се виновни...

0
Трошите часови и часови во физичка активност, а никако да дојдите до посакуваните резултати? За тоа можете да ги обвините родителите. Како што тврдат ...

Трикови за намалување на телесната тежина

0
Телесната тежина не се контролира единствено со вежбање. Со мали подесувања на вашите навики, можете да се ослободите од 18 до 20 килограми на...

Најчести изговори за лошата форма

0
Кога не сте задоволни од сопствениот изглед, а не правите ништо околу тоа, повеќе од сигурно е дека имате добар изговор за тоа. Прочитајте...

Согорувајте повеќе калории со секојдневните навики

0
Некои луѓе, колку и да сакаат, едноставно немаат време во дневните распореди што можат да го одделат за вежбање. Затоа, неколку едноставни совети како...

Кога невозможното станува возможно (видео)

0
Емисиите од типот „Got Talent“ секогаш нè изненадуваат со нови и необични перформанси. Уште еден доказ за тоа е ова видео, во кое ќе...