Таг: вежбање
Клучен предуслов за физичка активност на отворено
Доколку спаѓате во групата луѓе што сакаат физички да се активираат и да се рекреираат на отворено, треба да знаете дека основен предуслов за...
Пат околу светот со вежбање (видео)
Стив Камб е фитнес ентузијаст и блогер кој реши да пропатува 4 континенти, 9 земји и 15 градови и во сите да вежба (создавајќи...
Вежбањето може да предизвика оргазам кај жените
Иако долго време постоеле теории дека вежбањето може да им помогне на жените да постигнат сексуално задоволство една нова студија нашла научни...
Слабеење без гладување и прескокнување оброци
Зголемувањето на телесна тежина кај луѓето е алармантно, особено кај помладата, тинејџерска генерација и кај децата. Недвижењето, седењето пред компјутер и земањето брза храна...
Вежбање со бебиња наместо тегови (видео)
Татко и фитнес експерт создал хит книга со упатства за сите татковци да можат да ги претворат своите бебиња во ефективна опрема за...
Искусете го Tour de France од вашиот дом (видео)
Некои фанови на велосипедизмот сакаат да ги следат професионалците и да го извозат секој напорен километар од Тур де Франс, други пак сакаат...
Будилник за вежбање
Овој револуционерен производ ви нуди можност да го решите проблемот со немањето време за вежбање на наједноставниот начин. Штом ќе ве разбуди со пискавиот...
Направи за мрзливо слабеење (видео)
Уште од мигот кога витката става станала важен детаљ за општествениот статус, луѓето се во потрага по магичното средство што ќе им го обезбеди...
Експлицитна реклама за фитнес (видео)
Ако треба да направите реклама за потполно анонимна фитнес програма којашто веројатно не нуди ништо револуционерно, постои само еден начин - привлечете го вниманието...
Намалете ја тежината со вежбање пред појадокот
Во една неодамна објавена студија, научниците објавија оти терминот на вежбање значително влијае врз способноста за намалување на телесната тежина. Доколку тоа ви е...
10 знаци дека премногу вежбате
Иако е повеќе од јасно дека вежбањето го поткрепува вашето здравје, народната поговорка: „Многу арно, не е на арно“, важи и за оваа област....
7 најдобри начини за согорување калории
Не секој може да си дозволи скапа опрема за вежбање. Но, ако и покрај тоа сакате да ја одржувате својата форма и здравје,...
7 најдобри начини за согорување калории
Не секој може да си дозволи скапа опрема за вежбање. Но, ако и покрај тоа сакате да ја одржувате својата форма и здравје,...
10 причини зошто веднаш да почнете со трчање
До сега, сигурно знаете дека трчањето е добро за вашето здравје, но едноставно не сте нашле мотивација да станете, да облечете патики и да...
Влегувањето во вода го зголемува апетитот
По напорно вежбање, нема ништо подобро од влегување во базен со студена вода за освежување. Но, тоа освежување има последица го зголемува вашиот...