Таг: ситост
Слабејте со јајца за појадок
Според најновото истражување, јајцата за појадок се одличен начин за слабеење. Јајцата подолго време ве држат сити, а исто така се и нискокалорични. Јајцата...
Зошто продолжуваме да јадеме и кога сме сити?
Не можете да престанете да јадете за време на празниците? За тоа се виновни хормоните. Поточно, хормонот грелин или т.н. хормон на гладот кој...