Секојдневно олеснување: Научно откритие за правилно седење на тоалетната школка

Еве еден научно докажан начин да олеснете еден од неизоставените делови од својот живот.Според студијата спроведена на 28 доброволци, било утврдено дека постои најдобра и најприродна положба која би требало да ја земете во пшредвид кога имате потреба од „олеснување“.

Од испитаниците се очекувало во текот на извршувањето на физиолошката потреба да завземат прво една, па потоа втората положба од сликата.

Во текот на класичното седење на WC шилјата, мускулите чиј што латински израз е puborectalis, кој што е заслужен и за тоа кога сакаме да издржиме додека да стигнеме до тоалетот, го притискаат дебелото црево.

Меѓутоа, во текот на клекнувањето, тој мускул сосема се опушта и му овозможува на човекот правилно да ја „заврши работата“.

Прочитајте и:  Повеќе од 10 часа седење и лежење може да го ослаби срцето

Добро е да се знае. Па ако морате во „полско ве-це“ или во камп, сега знаете дека има и добра страна 🙂

- Реклама -