Од овие колачи или барови кои се прават без печење ќе станете потполно зависни, а можете да ги направите за помалку од 10 минути…
Тие, исто така, се одлични за ужина каде и да сте.
Хранлива вредност од еден бар:
Калории: 100
Масти: 8 грама
Јаглехидрати: 7 грама
Протеини: 1.5 грама
Растителни влакна: 1.5 грама
Состојки:
1 чаша (80 грама) рендан кокос.
1/4 чаша агава или чист јаворов сируп.
2 лажици ладно цедено (virgin) кокосово масло.
1/2 лажици чист екстракт од ванила.
нотка сол.
Инструкции:
Ставете ги сите состојки во сад и мешајте додека не се соединат. Ставете ја смесата во мал сад и оставете ја во фрижидер околу еден час пред да ги сечете на парчиња. Може да се чува во фрижидер или замрзнувач неколку недели.
