Како изгледаат 200 калории кај различна храна?

Постојано го одложувате денот во кој ќе започнете да се храните здраво? Ако фрлите еден поглед на следните фотографии, веруваме дека  тој ден  ќе настапи уште денес.

Вака изгледаат 200 калории од различни видови храна.

Пресудете која порција најмногу ќе ви ја засити гладта.

75 грама чизбургер против 588 грама брокула

 

72 грама мафини против 1425 грама целер

 

66 грама виршли против 570 грама моркови

34 грама пржена сланина против 125 грама авокадо

 

 41 грама чипс против 385 грама јаболка

 

36 грама чоколади против 553 грама диња

 

73 грама помфрит против 740 грама пиперки

 

28 грама путер против 150 грама јајца

Прочитајте и:  Немате многу пријатели? Тоа е „социјално стареење“ и може да биде добро за вашето здравје

- Реклама -