Инструкторите по фитнес постојано повторуваат „no pain no gain“. Во ова видео акцентот е ставен на „pain“. Без разлика дали вежбате на лента за трчање, кревате тегови или возите велосипед, ова видео е лекција за сите нас. И лекцијата е: останете подалеку од теретана и вежбање 🙂
