За време на читање, многу луѓе почнуваат да чувствуваат поспаност, особено ако имаат навика да читаат пред спиење. Некои успеваат да прочитаат само неколку страници, пред да заспијат, но има и такви на кои читањето не им дејствува приспивно, без разлика во кое време на денот се случува тоа.
Овој процес често нѐ пренесува во други светови и може да биде речиси смирувачки.
За него е карактеристично ритмичко движење на очите, опуштеното тело и фокусирано внимание. Кога паѓа во оваа состојба, телото станува пасивно, а будноста се намалува. Исклучок се случаите кога читањето бара помасивна употреба на умот. Таков пример е комбинирањето со решавање на математичка задача, размислување и др.
Причините за појавата на поспаност за време на читање може да се различни.
Од големо значење е дали активноста на читателот е поголема во текот на денот или ноќта. Некои се чувствуваат попродуктивни и преферираат да читаат во темниот дел од деноноќието, а други – во светлина.
