Многу истражувања докажаа дека редовното конзумирање на јогурт доведува до значително намалување на телесната тежина.
Клинички студии докажаа дека редовната употреба на јогурт со додаток L-карнитин и коензим Q10 доведува до значително намалување на телесната тежина и нивото на масти во крвта.
Затоа луѓето со прекумерна телесна тежина и зголемено ниво на масти во крвта, но и оние кои едноставно водат сметка за правилна исхрана треба да го конзумираат секој ден.
Во текот на летниот период кога најмногу луѓе сакаат да ослабат, важно е да се нагласи дека диетите не се пожелни, затоа што може да доведат до недостиг на важни состојки за функционирање на организмот.
Многу поздрава опција за губење на килограмите е здрава и нискокалорична исхрана. Тука јогуртот може да биде одличен сојузник особено ако е збогатен со L-карнитин и коензим Q10 кои ги согоруваат мастите на природен пат.
L-карнитинот ги пренесува масните наслаги до ниво каде што тие со помош на Q10 се претвораат во корисна енергија за функционирање на целиот организам.
Затоа, пијте јогурт!
